Как делать максимум для отношений, если отношений на данный момент нет? Что делать, чтобы они появились? Еженедельная рубрика «Вопросы читателей» — отвечаю: Оля, Москва В сегодняшней статье (материал Как перестать…
Вы искали
90-дневка. День 42-й
Как-то даже неожиданно для самой себя я подобралась к 42-дневному рубежу моего забега. Вот что значит войти в ритм. Я все думала, что идет «тридцать-какой-то» день, а оказывается, сегодня наступила…
Как перестать страдать?
Нам кажется, что мы страдаем или испытываем неудовлетворенность, когда нам чего-то не хватает, и мы воспринимаем такой внутренний фон как должное. «Как можно быть счастливой без любви? Или без детей?»…
90-дневка. День 35-й
Уже второй раз констатирую факт открытия второго дыхания на дистанции и уже второй раз это происходит ровно за гранью желания сбавить ритм. Первый раз был в самом-самом начале, когда я…
Как запустить осознанные перемены?
В очередной раз я поднимаю тему «как все изменить» и в очередной раз получаю десятки «да, все понятно, вы точно говорите, но я не могу – у меня не получается»….
Как распутать свои проблемы?
Корни любой нашей проблемы или задачи, равно как и наших побед, кроются в глубинных убеждениях. Подробно о том, что такое глубинные убеждения и как они на нас влияют – в…
Про счастье в семье, когда его нет
Из письма читательницы: «Где-то на мужском сайте один мужчина поделился тем, как сделать мужа счастливым. Это 3 кита: кормить тем, что он любит, рецепт полезного для здоровья пирога выбросить на…
90-дневка. День 28-й
Продолжаю бежать 90-дневку, приближаясь к первой третьи моего пути. Из промежуточных результатов – похудела на 5 килограммов, избавилась от дневной сонливости (настоящий прорыв для меня), стала чуть гибче (как физически,…
Сила vs слабость человеческой натуры: кто кого?
Откуда в нас это: ясное понимание, что надо что-то менять по тому или иному жизненному вопросу, и вместе с тем неспособность это изменить? Откуда в нас возможность вредить себе? Причем…
Горе от ума, или Что делать с мыслемешалкой?
Горе от ума, или Что делать с мыслемешалкой, которая никогда не выключается? Отвечаю на вопросы читателей в еженедельной рубрике Маша, Санкт-Петербург Олеся, привет! Постараюсь быть краткой. У меня есть проблема:…