90-дневка. День 42-й

Как-то даже неожиданно для самой себя я подобралась к 42-дневному рубежу моего забега.  Вот что значит войти в ритм.  Я все думала, что идет «тридцать-какой-то» день, а оказывается, сегодня наступила заветная цифра 42. Середина пути.

На выходных посетила конференцию, посвященную бизнесу в Интернете, и многое узнала о…своих волосах. Оказывается, они могут сами подниматься и шевелиться. От негодования. Покупка отзывов у известных лиц или их стимулирование в рядах обычных пользователей (ты мне отзыв – я тебе подарок) – это цветочки индустрии. Про ягодки я промолчу.

Поняла одно: со своими принципами я просто какая-то лохушка. Благо, меня это устраивает. И в этом деле я тоже пойду своей дорогой, как обычно. А индустрия пусть подвинется. Я прогибаться под такие «законы бизнеса» не собираюсь. По-моему, проще создать новую индустрию, если потребуется.

Во время обеда нас развлекал певец. Мы ели, а он что-то вещал про «Yesterday» и «Wonderful life». Хотя, может, это была фонограмма. Не знаю и не суть. Одно факт — если бы я была на сцене, для меня бы делом чести в таком случае стали два момента. Во-первых, чтобы люди во время мои выступлений не могли есть. В идеале, выступать на стадионе, а не в ресторане, но пока я бы к этому шла,  принципом стало бы петь так, чтобы у людей  просто физически не было возможности поднести ложку ко рту. Столько вкладывать сил и души. Во-вторых, петь свои песни, а не чужие. Это тоже принципиальный момент. Иначе я бы перестала этим заниматься…

Делай свое дело хорошо или найди другое дело, чтобы делать его хорошо.

Что касается моего ритма – я в форме. Зарядка каждый день, бег 6 раз в неделю, режим здорового питания соблюдается, йога 1-2 раза в неделю в зависимости от графика.

На прошлом занятии йогой  я персонально и вся группа попали под раздачу самого строгого инструктора. Есть у нас на бикрам-йоге одна неравнодушная преподавательница, которая не терпит лени в классе примерно так же, как и я нытья на проекте.

Сама по себе горячая йога, которая проходит при температуре 38-40 градусов в интенсивном режиме – история, мягко скажем, не простая. Это тяжело, процесс требует полной отдачи сил и концентрации. Я сейчас не буду уходить в детали, чтобы описать какой кайф ты испытываешь после такого класса, просто поверьте на слово  – ощущения потрясающие.

Я хожу на занятия вечером, после насыщенного дня, и моей главной задачей было просто выжить и встать следующим утром на пробежку (так я формулировала смысл  до недавних пор).

Моим любимым методом для практики было спрятаться в самый дальний угол последнего ряда и  делать то, что получается и как получается. Первую часть класса я еще выкладывалась, а дальше запросто могла включить режим экономии ресурсов. Я все делала, но в пол силы, лишь бы вообще делать. И знаете, что самое любопытное? Я никогда не считала, что ленюсь…  До того занятия. Я оправдывала себя, мол, сегодня уже была интенсивная физическая нагрузка плюс много различных дел, к тому же я в принципе «неспортивный ребенок» и только недавно стала осваиваться в спорте и прочее бла-бла-бла. Короче, полная лажа. Отговорки, которым я сама умудрялась верить, но при этом хотела быть гибкой, научиться концентрации  и получить всю пользу от  йоги. Я хотела делать минимум, а получить все. Интересно, почему я до сих пор начинающая на йоге?

Какой черт меня дернул встать в первый ряд  на этот раз, практически прямо перед  носом преподавателя, я не знаю. Но занятие началось с пристального поправления большей половины моих поз, а затем продолжилось  констатацией факта, что я недостаточно концентрируюсь и стараюсь.

Огребла по полной программе, и заслужено. Мало кто из инструкторов вообще, на такое способен. Ведь, по большому счету,  это священное право  любого ученика — просирать свое занятие и свою жизнь. Он выбрал. Его право. Никто не будет тащить тебя на своем горбу, даже если ты (ой-ой-ой) заплатил. Божественное право свободного  выбора (присущее, кстати, только людям, так как животные запрограммированы инстинктами)  позволяет тебе оставаться в жопе ровно столько, сколько ты пожелаешь.

Вышла из класса с новым правилом:  если ты уже пришла на занятие – будь добра выкладываться по полной и брать максимум или побереги свои силы и деньги, сидя дома на прежнем уровне.

Продолжаю держать курс на новый уровень.

Олеся Власова

Visited 5 times, 1 visit(s) today

Ещё на пару слов

Раз вы дочитали этот текст до самого конца, то, возможно, нам есть о чём поговорить более подробно:

▪ Многие годы я честно несла флаг осознанных перемен в своей жизни, но не замечала главного. Не понимала, что моё Истинное Я подавлено. И удерживает его не кто иной, как я сама. Прочитать мою историю можно по этой ссылке >>

▪ Ознакомиться с моей коллекцией источников по теме физики и метафизики осознанных перемен (чем вдохновляюсь сама и что рекомендую вам) можно по этой ссылке >> По состоянию на 2024 год получилось 90 книг, 105 статей, 15 сайтов, 47 фильмов и сериалов, 52 видео + кое-что личное. Вам сразу придёт полный архив.

▪ Мой флагманский формат сегодня — Скальпель, тампон, зажим. Это закрытая рассылка, где поднимаются не самые очевидные темы осознанных перемен, а также предлагаются инструменты для условного этапа номер два.  Для тех, кто готов сделать следующий шаг и исследовать глубину того, что принято называть саморазвитием. Для читателей с серьезными намерениями.

▪ Каждый месяц на страницах этого блога открыто публикуются тексты из архива закрытой рассылки. Чтобы получать уведомления о свежем тексте и не пропустить дискуссию по теме, подпишитесь на мой ТГ канал >> Там же публикуются все свежие заметки на полях о стройке и жизни.

▪ И главное. Все мои силы и помыслы сегодня посвящены строительству ретритного центра и фридайвинг-центра на острове Сумбава в Индонезии. Как я дошла до жизни такой и что из этого вышло — с самого начала>>

Ну и если вдруг… может быть… почему нет…  вы желаете попасть в мои сети 😏… я рядом:  Instagram  Facebook VKontakte

4 Comments

  1. Айгуль 18.09.2013at13:27

    Я тоже недавно узнала, что комментарии , инфобизнесмены покупают )) Тоже была в шоке. Какой в этом смысл? Вранье чувствуется за любым лживым словом. А сейчас еще Видящих все больше и больше становится. Как можно так себя подставлять?))) Я согласна, Олеся, подрастает Новый пласт, священнодействующих в нете, и они скоро станут его основой. Правда, везде. где только можно, пробивает себе дорогу.

    Reply
  2. Сабина 18.09.2013at13:51

    BRAVO!!!
    )))) net slov: «Божественное право свободного выбора (присущее, кстати, только людям, так как животные запрограммированы инстинктами) позволяет тебе оставаться в жопе ровно столько, сколько ты пожелаешь.»

    Reply
  3. Любовь 18.09.2013at16:38

    По поводу «Я хотела делать минимум, а получить все». Сегодня начала наконец процесс размусоривания. Разбирала старые конспекты и прочие учебные дела (в этом году закончила вуз). Наткнулась на тонны шпаргалок, которые, конечно, выкинула, но не в этом суть. Избавляясь от этих шпаргалок, у меня крутилось несколько мыслей в голове: «Как я умудрилась закончить учёбу на отлично с таким количеством шпаргалок?», «Почему не училась как положено, ведь сейчас гораздо больше бы знала и умела?» и «Я делала гораздо меньше, чем могла, почему же удивляюсь, что у меня не всё так, как хочется?» Это было очень отрезвляюще. Кстати, что удивительно, я не погрузилась в уныние (как бывало раньше, когда я обнаруживала, что то «Я», которое я себе придумала в голове, намного отличается от реальности), а, наоборот, восприняла это как стимул к действию. Думаю это потому, что, читая Ваши статьи, я поверила в то, что всё в моих, и только в моих руках, что, если я приложу достаточно усилий, то всё будет так, как я того захочу, вне зависимости от того, как будут складываться обстоятельства. Каждую статью читаю и перечитываю, и нахожу в них всё новые грани и мотивацию. Спасибо большое!

    P. S. Думаю, что в большинстве своём люди остаются «в жопе», так как думают, что они «на коне» и отказываются осознавать реальное положение вещей. И я не исключение.

    Reply
    1. Олеся Власова 18.09.2013at16:43

      Люба, поздравляю вы сделали первый шаг к осознанности и настоящим переменам к лучшему. Вот это тому иллюстрация: «P. S. Думаю, что в большинстве своём люди остаются «в жопе», так как думают, что они «на коне» и отказываются осознавать реальное положение вещей. И я не исключение.»

      Reply

Давай обсудим

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *