Данный текст не является полностью самостоятельной единицей. Это продолжение первой части Метафизика смены колеи. Возможно, имеет смысл прочитать первый текст ещё раз перед тем, как приступите ко второй части, это обеспечит бОльшее количество сцепок между смыслами. Часть вторая В прошлый раз я ставила своей целью описать именно метафизику смены колеи, но, разумеется, без физики этого вопроса тоже далеко не уехать. Две стороны Большинство сложносоставных процессов…
Далеко не отходя от горячей плиты прошлых мануалов, продолжу тему работы психики. И сегодня хочу закруглить этот цикл отдельным обзором техник и подходов по работе со своим вытесненным материалом. Обращаю ваше внимание, что этот мануал неразрывно связан с Инструментами 40 и 41 и не является полностью самостоятельной единицей. Обязательно ознакомьтесь со всеми текстами по порядку. Как себя разрядить? Работа с вытесненным материалом — это большая…
Сегодня на повестке виды коммуникации сознания опять через призму Виктора Бойко, известного инструктора по йоге и автора книги «Йога. Искусство коммуникации». В прошлый раз речь шла о структуре психики и её уровнях, сейчас наша задача — рассмотреть те виды коммуникации, которые постоянно ведёт наше бодрствующее сознание. То есть мы сами. Напомню контекст. Бодрствующее сознание — далеко не вся психика человека, а только лишь вершина айсберга,…
Пора поговорить о структуре психики. О тех лабиринтах, по которым путешествует наше намерение в попытке реализовать ту или иную идею/желание/цель, которые мы вознамерились привнести в свой опыт. Именно в этих закоулках прячутся причины многих препятствий на пути осознанных перемен. И все двери к личным прорывам — тоже. За основу я возьму схему топологии психического пространства, которую представляет Виктор Бойко в своей книге «Йога. Искусство коммуникации»….
Сегодня поговорим о бухгалтерии внутреннего огня. О том «хочу», которое не перегорает. И которое выкристаллизовывается в действие и качественные результаты. Обычно это всё интуитивные потоковые вещи. Но можно ли этим управлять? Вообще, да. В таких практиках, как йога, например, разжигание в себе внутреннего огня и его поддержание является важнейшей частью Пути, его основой. Но давайте определимся с понятиями. Сначала схематично Первая связка, которую нам надо…
Свою тревожность я познала, можно сказать, случайно. Не то чтобы я к себе невнимательна и не различаю тяжелых чувств. Как раз наоборот, я занимаюсь вопросом внутреннего освобождения последние несколько лет и вижу в этой теме как внушительные результаты, так и большой потенциал — как раз через признание своего неприятного психологического багажа. Другой вопрос, что я привыкла смотреть в свои страхи, волнения или сомнения. На каком-то…
Этот текст можно начать по-разному. Мы с мужем никогда не ссоримся, кроме… Или так. Мы с мужем регулярно ссоримся, но только по одной теме… И то и другое верно. Мы никогда не ссоримся ни по каким бытовым или личным вопросам. У нас нет историй про носки или выкидывание мусора, или про то, где кто задержался. Быт, отдых, секс, путешествия или их отсутствие, ретриты и их…
Сегодня о том, как продвигаться вперёд в интересующих вас вопросах. Включая те случаи «плохой видимости», когда не до конца понятно, где тот самый «перед» находится. А также о том, как не перепутать истинное продвижение по пути с топтанием на Горе Глупости. С этого топтания мы и начнём. Гора Глупости — Слушай, а как это называется, когда персонажи фильма ужасов попадают в Страшное Место и вместо…
«Работай с тем, что есть» можно назвать одним из скрытых, не самых очевидных ключей осознанных перемен. Но как всё по-настоящему ценное он скрывается в обёртке простоты и обманчивого «тут всё понятно». Трудно представить, в каком бы мире мы жили, если бы люди на самом деле понимали то, что считают понятным. Но в реальности, где царят внутренние конфликты психики, ещё и наполовину скрытые в пучине бессознательного,…
Сегодня нестандартный текст. Мануал-пожелание. Новогодний настрой и новогодний призыв. В честь Наступающего 2023 года. И пожелание – проявить себя! Весь год мы много говорили о неидеальности. Идеальных людей нет. Ни ты не идеален, ни другие не идеальны. Более того, неидеальный партнёр — это и вовсе секрет счастливых отношений. Но как перестать скрывать или редактировать свою неидеальность? Как по-настоящему не стать, а быть собой? Чтобы, как…
