Уже второе воскресение подряд я беру 36-часовую оффлайн-разгрузку. 6 дней в неделю я просыпаюсь в 6.30, делаю зарядку, бегаю, провожу небольшую медитацию, занимаюсь проектом, езжу на встречи, социализируюсь и всячески…
Вы искали
Должна ли девушка быть красивой?
Простой вопрос (с вполне осознанным ударением на долженствовании) – должна ли девушка быть красивой? Речь именно о внешности. Этот вопрос обращен к особам женского пола всех возрастов и самоидентификаций: —…
А правильно ли я сделал? Сомнения на пути
С сегодняшнего выпуска будет только один вопрос и развернутый ответ с моей стороны, чтобы была возможность разложить ситуацию подробно. Текущая тема – личная история с переездом в другую страну и…
90-дневка. День 7-й
Проснулась под звуки грозы. Сразу же полетели мысли «бег или бассейн», «бассейн или бег». Еще пару недель назад поток сознания в 6 утра звучал бы так: «пойти или не пойти,…
Цели и желания. Как понять, чего я на самом деле хочу?
Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей: 1) они умеют точно определять,…
Вредные привычки, кредитное бремя и нелюбимая работа
Как побороть вредные привычки, что делать с кредитным бременем и опять про нелюбимую, но высокооплачиваемую работу. Отвечаю на вопросы читателей в еженедельной рубрике. Галина, Париж Олеся, у всех у нас…
90-дневка. День 1-й
День начался с бега. Вернее каждый мой день уже давно начинается с йоговского комплекса Сурья Намаскар, но сегодня он вновь продолжился бегом – 20-минуткой в парке. Раньше мои дела с…
Версия 2.0, или Как понять, что пора выходить на новый уровень своей жизни?
Итак, вы тот самый человек, который начал свое движение к осознанным переменам. Разобрались с последовательностью этапов и необходимостью держать ритм (избавившись от невротичного желания получить «все и сразу»), и даже…
Страхи, отношения и личная система координат
Что делать со страхами, которые блокируют твое движение к переменам, в частности, как сменить работу, когда столько волнений? Девушка хочет замуж, иначе она не видит смысла дальнейших отношений, а я…
Мироздание в миниатюре, или Крупицы истины от подмосковных квадроциклов
Моя Вселенная – существо разговорчивое, Она готова показывать мне смыслы бытия в каждом уличном цветке, случайном прохожем, новом шарфе и даже в чашке капучино, правда, с недавних пор я мужественно…