Каков размер твоего мира?

Сейчас как-то принято мыслить и изъясняться в понятиях «мой мир», «моя реальность», «мои правила». Но когда мы говорим о некоем «моем» пространстве, которое отличается от пространства другого человека, то задумываемся ли о таком параметре, как размер этого пространства? А между тем, это моя самая любимая тема в вопросах физики и метафизики осознанных перемен.

Дело в том, что все люди живут в очень разных по размеру личных мирах. Это приводит к колоссальному недопониманию и неспособности помочь себе или другому, ведь мы так часто сравниваем себя с теми, чей мир значительно отличается от нашего по размеру.

Но давайте с самого сначала.

Что находится за зоной комфорта?

Я уже задавала этот вопрос на страницах своего сайта, но на волне обсуждения предыдущего материала тема всплыла опять. Насколько каждый из нас отдает себе отчет, что находится за пресловутой зоной комфорта? Как называется эта территория и что именно тебя там ждет?

А ведь все очень просто – за зоной комфорта находится зона дискомфорта. Поначалу, покинув привычный комфорт, вы попадете в дискомфорт. Если вы вправду покинули комфорт! При чем тут размер мира, спросите вы. Так ваша текущая зона комфорта равна вашей индивидуальной реальности. Она определяет ее размер.

Зона комфорта = размер мира

Некоторые люди живут в крайне маленьких по размеру мирках. Им комфортно только в очень-очень ограниченных условиях. Свой дом, своя страна, свой язык, традиционное взгляды, привычные суждения, образ жизни, даже определенная еда. Кому-то и своя страна – многовато. Только свой город. А иным – только свой район.

На Камчатке, откуда я родом, в порядке вещей бояться аэропортов больших городов, особенно столицы. Обманут, украдут, потеряешься. Это не преувеличение, такие настроения были и есть даже среди молодых жителей. Для москвича это может звучать диковато, но чем, собственно, такие мысли отличаются от страха заграничных аэропортов у тех, кто не знает английского языка? Или боязни оказаться на транспортной развязке в Пекине, где даже английский не поможет (там все на китайском)? Ничем не отличаются. Для одного человека оказаться в большом аэропорту даже без знания языка – в порядке вещей, для другого – страшновато, а третий просто себя в такие условия никогда не поставит. Это разный уровень комфорта для данной ситуации и разный размер мира.

В географических понятиях эти процессы легче осмыслять, только данная тема простирается намного шире. Зона комфорта касается нашего быта, работы, отношений, уровня допустимых рисков, всего. Размер этой зоны – что для вас «ОК», а что не подходит и насколько сильно (будете менять ситуацию, несмотря на то что страшно, или изолируете себя от нее) – определяет текущий размер вашей жизни.

Динамика расширения собственного мира

Мы все рождаемся с маленькой, минимальной зоной комфорта, которая активно расширяется по мере нашего взросления.

Младенец в буквальном смысле умрет без родителя. Ребенок постарше хотя и имеет уже чуть большую зону комфорта, но все равно еще сильно ограничен своим кругозором и параметрами физического тела – не может пройти большие расстояния, дотянуться до верхней полки и осмыслить сложную тему.

По мере взросления, накопления опыта, получения знаний, укрепления личной физической силы вместе с ростом организма наша зона комфорта расширяется. Пик ее естественного роста приходится на подростковый период, когда путем активного исследования мира, в том числе с помощью протеста, происходит взлом текущих границ и определение нового «можно – нельзя», «могу – не могу», «комфортно – некомфортно».

В возрасте старше 18 лет расширение зоны комфорта все еще продолжается. Школа, институт, первые отношения, первый рабочий контракт – мы постоянно получаем новый опыт и проходим через сложные для себя моменты, чтобы в нем закрепиться. Мучительные экзамены, страх первого поцелуя, дрожь в коленках, налаживание отношений, рабочие притирки.

Если вспомнить этот период через восстановление своих мыслей, действий и чувств, а не просто свысока оглянуться на былые годы, то станет очевидным, чего тебе стоило перманентное расширение зоны комфорта. Такие состояния, как напряжение, страхи, волнения, усилие, преодоление, – в порядке вещей, когда наша зона комфорта расширяется и вследствие этого размер мира интенсивно увеличивается.

Двадцатый поцелуй уже не требует таких нервов, и через пять лет на той же самой работе вы уже не смотрите с тревогой на начальника – вы расширили свою зону комфорта до этих пределов.

По мере взросления расширение зоны комфорта продолжается, но темп уже не такой интенсивный, каким был в детстве и подростковом периоде. Естественная, природная, не зависящая от нас скорость изменения зоны комфорта и увеличения мира сходит на нет к 23–25 годам. Всё. Вы выросли и сформировались. Взрослый человек. Природа вас больше не толкает.  Базовый размер вашего мира определен.

Кто-то успел объездить полмира к этому моменту, а кто-то находился преимущественно в городе, в котором родился. Кто-то с 16 лет на самостоятельном обеспечении, а кто-то до 25 лет с родителями. Кто-то попробовал себя в разных сферах деятельности прямо во время учебы, а кто-то только-только получил образование. Кто-то создал семью и родил ребенка, а кто-то сам еще ребенок. Кто-то интенсивно строит карьеру и уже получил хорошую должность, а кто-то только вышел на работу. И это два 25-летних человека, родившихся в одной стране и в одном городе.

Миллионы людей, миллионы историй и миллионы самых различных по размеру миров. Одно только поражает, что в нашем обществе до сих пор принято оценивать человека по его возрасту. Но кто-то к 25 годам может переделать и перепробовать столько, сколько другой человек не сделает и к пятидесяти. Если уж говорить о некой градации, так это о размере мира конкретного человека, о его зоне комфорта в разнообразных сферах.

Динамика сужения собственного мира

Далее начинается плавный, сначала незаметный, процесс старения, а вместе с ним такой же естественный процесс сокращения вашей зоны комфорта и размера вашего мира. Сначала природа усиленно тянула нас вверх, в прямом и переносном смысле, теперь она же начинает нас притормаживать. Негоже 30-летнему человеку жизнью и здоровьем рисковать, вон уже первые морщины наметились. Организм переходит в режим экономии энергии и жизненных сил. И делает это он так же автоматически, как когда-то толкал нас на подвиги в юности.

Обязательное обучение к этому моменту заканчивается, жизнь входит в стабильную колею, которая у некоторых людей длится до самой старости. Все, что будет происходить дальше, зависит только от вас. Природа будет сужать ваш мир от года к году. И заметить не успеешь, как голова покроется сединой, а твои мысли наполнятся одними опасениями. Безопасно и комфортно будет только в очень и очень ограниченных условиях.

Посмотрите на то, как старшее поколение боится современных технологий, с каким трудом их осваивает. Как мы гордимся бабушками, которые смогли подружиться с компьютером, планшетом, инстаграмом или фейсбуком. И компьютеры – лишь маленький срез, удобный для иллюстрации. То же самое происходит в вопросе убеждений, взглядов на жизнь, эффективных стратегий, применяемых к той или иной задаче. Осваивать новые подходы с возрастом все сложнее и сложнее, утрачивается понимание, зачем все это нужно, и человек замирает в развитии, а точнее, начинает обратный отсчет. И ведь речь о некогда молодых и прогрессивных в свое время студентах, провокаторах, борцах и академиках, которые стали боязливыми и труднообучаемыми нашими бабушками и дедушками.

Как расширять свой мир?

Расширение зоны комфорта и размера собственного мира для взрослого человека – это на 100 % его ответственность.  Иначе все вокруг будет естественно сужаться и сокращаться. Главная задача наших инстинктов – это безопасность. Не реализация, не большой проект, не интересные занятия и даже не любимые люди. Просто выживание тебя как представителя вида.

Законы природы в равной мере действуют на все живые организмы. Только здесь важно вспомнить, что человек – единственное существо, которое может мыслить наперед: строить планы на будущее и реализовывать их. Человек – это единственное существо, которое силой собственной мысли и действий способен расширять размеры своего мира, влиять на процессы старения и менять качество жизни.

Очень многие события, происходящие между рождением и закатом, подвластны силам нашего личного дизайна. И если ты родился на Камчатке, это совершенно не значит, что ты не можешь продолжить свой путь где-нибудь в Нью-Йорке или Папуа-Новой Гвинее по своей воле и в силу возможностей современных технологий. Нам, как виду, доступно очень и очень многое. Но для заметных преобразований придется выходить за зону комфорта.

Расширение размера своего мира – это не прихоть, это единственный способ не уменьшать то, что есть сегодня. А те, кто хочет всерьез расти и изменять собственные границы, должны быть готовы к настоящему хардкору.

Как именно это происходит?

Этапы расширения своего мира

1. Выход за зону комфорта

Цели, планы, стремления и идеи, осуществление которых требует от вас усилий и напряжения. Движение без усилий не является выходом за зону комфорта (в таком случае вы остаетесь в зоне комфорта).

Усилие разные люди ощущают по-разному. Для одних небольшое усилие – это уже труднопереносимая каторга, для других – уровень нормы, который они воспринимают как что-то естественное. Это зависит от индивидуальных особенностей человека и от практики. Чем чаще человек бывает за зоной комфорта (если он делает это по доброй воле и в личных интересах, а не вынужденно), тем проще относится к напряжению – так же, как человек, регулярно занимающийся в зале, не боится железа и весов, в отличие от новичка.

Помимо опыта и его отсутствия существует индивидуальная плохая переносимость напряжения, которая может быть обусловлена самыми разными причинами – в данном случае необходимо трезвое понимание себя и своих особенностей, чтобы аккуратно двигаться вперед. Это не помеха к расширению своего мира, так же, как негибкое от природы тело не помеха для растяжки.

Но давайте еще раз.

С самого детства и примерно лет до 23 мы выходим за свою зону комфорта постоянно и естественно. Учеба, новые знакомства, первые серьезные личные и общественные контакты, первая работа и первые деньги – мы идем на это где-то с радостью, где-то с напряжением, а порой совмещая оба ощущения. Важно одно – мы постоянно это делаем. Двигаемся в новое, выходим за зону комфорта. После 25 лет эта потребность (как внутреннее побуждение) постепенно сокращается и сходит на нет. К 30 годам можно прочно укорениться в своей зоне комфорта и больше никуда не выходить до самой старости, а мир продолжит набирать обороты, бомбить технологиями и открытиями, постоянно открывать новые двери возможностей.

Лично для меня вопрос даже не в том, что обязательно надо рваться за зону комфорта в любом возрасте. Я не считаю, что замедлиться в более зрелые годы – это плохо. У меня, в принципе, другой угол обзора. Меня интересует текущий размер моего мира.

Если я перестану выходить за зону комфорта – я останусь с тем размером, который уже есть. Если я хочу продолжать расширять свое пространство – у меня нет альтернатив, я должна постоянно выходить за зону комфорта. Да, делать это по уму. Да, с передышками. Да, учитывая свои личные лимиты. Но обязательно выходить за зону комфорта. Не крохотными шажками – так я смогу только поддержать размер текущего мира, который в силу природных процессов стремится к сужению, – а полновесными осознанными действиями. Я должна постоянно двигаться туда, где становится дискомфортно. Терпимо, но уже не так приятно, как при обычном раскладе. Это единственный способ менять и расширять размер своего мира.

2. Приручение своего дискомфорта

Переплавка вчерашнего дискомфорта в новый уровень комфорта через повторяющиеся действия в течение некоторого времени.

Есть хорошие новости. Зона дискомфорта, которая следует за зоной комфорта и которая так страшит тех, кому за 35, – не бесконечна. Вам не будет всегда тяжело на короткой пробежке и страшно на новой работе. Со временем вы освоитесь, получите новые навыки и сформируете новые мышцы. Ваш вчерашний дискомфорт, чем бы он ни был, станет новым комфортом.

Вам будет легко ориентироваться и спрашивать подсказки в любом аэропорту мира, вне зависимости от того, знаете ли вы язык человека, к которому обращаетесь. Вы освоитесь в новой стране, привыкнете переезжать и менять место жительства. Нет, вам не станет однозначно легко, но и тормозящего вас дискомфорта уже не будет. Чем чаще вы повторяете действие, тем быстрее осваиваетесь. Вокруг те, кто не может примириться с идеей смены нелюбимой работы, а вы открываете свой третий бизнес, хоть в памяти еще свежи страхи, которые одолевали вас при первом увольнении. Размер вашего мира увеличился и приобрел новые, более широкие границы.

3. Наблюдение нового уровня комфорта

Анализ расширения собственной зоны комфорта и собственного мира как способ зайти на новый круг. Тонкие материи.

Когда вчерашнее «страшно и нереально» становится твоим новым «могу и нормально» – самое глупое, что ты можешь сделать, это забыть «откуда ты вышел».

Если вспомнить вчерашние «невозможно», а главное, честно ответить себе, что для этого потребовалось, то и завтрашние «не могу» приобретут другие краски. Только главное в этом вопросе – не переписывать реальность. Человек любит подгонять прошлые истории под текущее мировоззрение. К сожалению, таким образом далеко не уедешь.

Наблюдение нового уровня комфорта требует навыка работы с фактами. Когда ты берешь конкретные цифры, конкретные слова и условия и отделяешь их от сегодняшних интерпретаций, чтобы сделать анализ более предметным, – тогда наблюдение нового уровня комфорта может быть не просто бальзамом на былые раны, но действенным инструментом в новых начинаниях.

В народе говорят: деньги к деньгам, а в вопросах осознанных перемен можно сказать, что расширение к расширению. Чем больше у вас положительного опыта в трансформации былого дискомфорта в новый уровень комфорта, тем легче повторить этот опыт и выйти на новый круг, увеличивая размер собственного мира от года к году.

Послесловие

Сегодня все любят рассуждать в категориях «мое – не мое», а на деле как? Все, что за пределами твоего комфорта, сначала ощущается как «не мое». Вот и получается, что у человека с крайне маленькой зоной комфорта, которую он никогда осознанно и целенаправленно не расширял, куда ни глянь – все «не мое».

Да, «не мое» существует, и заниматься чем-то, тебе не подходящим, наверное, не стоит, но в равной мере существует и маленький размер мира. Коробка размером два на два, из которой, куда ни сунься, везде всё не так. И перепутать это «не так» со своим «не мое» очень просто. Так же просто, как заточить себя в тюрьму собственного комфорта, которая к тому же год от года будет становиться все меньше. Расширение всегда требует усилий. А в новом, более просторном мире и занятий «моих» сразу окажется больше, и людей хороших тоже.

Олеся Власова

Visited 8 times, 1 visit(s) today

Ещё на пару слов

Раз вы дочитали этот текст до самого конца, то, возможно, нам есть о чём поговорить более подробно:

▪ Многие годы я честно несла флаг осознанных перемен в своей жизни, но не замечала главного. Не понимала, что моё Истинное Я подавлено. И удерживает его не кто иной, как я сама. Прочитать мою историю можно по этой ссылке >>

▪ Ознакомиться с моей коллекцией источников по теме физики и метафизики осознанных перемен (чем вдохновляюсь сама и что рекомендую вам) можно по этой ссылке >> По состоянию на 2024 год получилось 90 книг, 105 статей, 15 сайтов, 47 фильмов и сериалов, 52 видео + кое-что личное. Вам сразу придёт полный архив.

▪ Мой флагманский формат сегодня — Скальпель, тампон, зажим. Это закрытая рассылка, где поднимаются не самые очевидные темы осознанных перемен, а также предлагаются инструменты для условного этапа номер два.  Для тех, кто готов сделать следующий шаг и исследовать глубину того, что принято называть саморазвитием. Для читателей с серьезными намерениями.

▪ Каждый месяц на страницах этого блога открыто публикуются тексты из архива закрытой рассылки. Чтобы получать уведомления о свежем тексте и не пропустить дискуссию по теме, подпишитесь на мой ТГ канал >> Там же публикуются все свежие заметки на полях о стройке и жизни.

▪ И главное. Все мои силы и помыслы сегодня посвящены строительству ретритного центра и фридайвинг-центра на острове Сумбава в Индонезии. Как я дошла до жизни такой и что из этого вышло — с самого начала>>

Ну и если вдруг… может быть… почему нет…  вы желаете попасть в мои сети 😏… я рядом:  Instagram  Facebook VKontakte

22 Comments

  1. Тереза 27.03.2019at09:45

    Спасибо Олеся за отличную статью! Хоть и понимаешь примерно такую необходимость и уже где то и опыт есть расширения своих рамок, вроде и прочувствовала все это на себе не один раз, но все равно иногда забываешь, запутываешься, в этих переплетениях комфорта/дискомфорта, очень полезно в такие моменты прочитать так грамотно написанную статью и вспомнить как это работает. Как всегда очень вовремя, ну и после предыдущей статьи был не большой «взрыв» мозга)))

    Reply
    1. Тереза 27.03.2019at10:03

      Я как бы застряла по середине между дискомфортом и комфортом, и тааак уже хочется комфорта, видимо поэтому предыдущая статья вызвала внутренне сопротивление, как комфорт в ж..пу? как? мне же он нужен сейчас как никогда, но при всем при этом я заметила, чем больше устаю в дискомфорте и хочу наконец комфорта, тем больше отдаляется этот момент, и еще больше устаешь, и поэтому я согласна с тем, что в определенных ситуациях нет ничего лучше чем послать комфорт в это самое место))

      Reply
      1. Олеся Власова 27.03.2019at11:20

        Тереза, спасибо за отклик. Конечно, все зависит от конкретной ситуации. Если ваша «струна» стильно перетянута — нужно снимать напряжение, добавлять комфорта, выравнивать ситуацию. Также как — если человек болен, то нужно лечиться. Но если этот же человек здоров, но все время лечится, это уже странно. И в жизни ровно то же самое. Комфорт — отлично, он выравнивает ситуацию, в некоторых моментах выступает лечением, но может уводить и в другой перекос чрезмерного зависания в одном и том же, отсутствия развития и т.д. Некоторые так судорожно держатся за комфорт, хотя на деле нужна просто трезвая самодиагностика и лечение там, где сбоит. Может выяснится, что у человека выгорание, ему просто временно противопоказано любое напряжение, вот он и держится за комфорт мертвой хваткой, обвиняя всех, кто комфорт у него забирает. Но так себе не помочь. Лучше осознать проблему и выровнять свое состояние. Тогда дискомфорт будет восприниматься, также как и комфорт — как один из инструментов на пути.

        Reply
        1. Тереза 28.03.2019at08:17

          Олеся, спасибо большое за комментарий и совет!!!

          Reply
  2. Анастасия 27.03.2019at10:18

    Спасибо за статью! Сейчас у меня ситуация, когда нужно просто брать и действовать. И да, идти в зону дискомфорта. Только страшно, что опять будет «не моё». А страшно из-за пережитых ранее страхов, как ни странно. Но есть понимание, что дальше оставлять всё, как есть, нельзя. И есть предыдущий позитивный опыт. Это всё толкает вперёд.
    С грустью заметила, что стало меньше энергии на риск и на всё новое, чем было раньше (мне 30). Пережитый кризис в отношениях (в браке) добавил липкой держащей тягучки. Но есть также огромное внутреннее желание вернуть свой базовый уровень энергии и уверенности. Спасибо!

    Reply
    1. Олеся Власова 27.03.2019at11:23

      Настя, желаю движения и ясности. Не бойтесь экспериментировать, но всегда смотрите внутрь. Все получится!

      Reply
  3. Ирина 27.03.2019at10:45

    Вау! Браво, Олеся! Это один из, на мой взгляд, лучших Ваших текстов! Не останавливаться, постоянно, но достаточно мягко (однако НЕ комфортно) расширять свои границы.
    Как я поняла, читая предыдущие материалы про расслабленные и перетянутые струны, для меня всегда сложностью было, в данном контексте, НЕ «не комфортно», а именно «мягко». Здесь действительно важно понимание собственных лимитов и должное к ним уважение, а не вечное: «я могу больше» — «больше» — «еще больше!» — а потом оказывается, что не можешь, только вот понимаешь, порой, достаточно поздно.
    Однако! Даже, если проблемное место — расслабление, а не напряжение, это совсем-совсем не повод отказываться от роста и движения вперед, а лишь звоночек о том, что нужно постоянно проверять свои действия на «перегиб» и, собственно, мягкость, НО!!! Но все равно ЗА зоной комфорта!
    Спасибо за очередную порцию вдохновения, уже традиционно пришедшую в тот момент, когда я сама пришла к похожим выводам и , наверное, требовалась какая-то поддержка извне:)

    Reply
    1. Олеся Власова 27.03.2019at11:24

      Ирина, спасибо, я очень рада, что мое творчество находит своих адресатов!

      Reply
  4. Ани 27.03.2019at10:48

    Благодарю Олеся! Очень актуальная информация лично для меня (думаю и для многих тоже). Как всегда очень тонко, глубоко «смотрите» и понятно, по полочкам излагаете. Выписала фразы, себе как мантры) которые особенно откликнулись «..аккуратно двигаться вперед», «..полновесные осознанные действия». Спасибо

    Reply
    1. Олеся Власова 27.03.2019at11:25

      Ани, всегда ваша!

      Reply
  5. Margarita 27.03.2019at12:00

    Спасибо, Олеся! Буду перечитывать эту статью каждый раз, когда одолеют сомнения сделать следующий важный шаг в своей жизни ✊

    Reply
    1. Олеся Власова 27.03.2019at12:02

      Вам спасибо!

      Reply
  6. Мария 27.03.2019at12:02

    Олеся, очень интересная статья! Я по новому взглянула на текущий этап своей жизни. Полгода назад я осталась без работы, в которую вложила очень много времени и сил. Разошлись во взглядах и ценностях с руководителями. В свою очередь я уперлась в стеклянный потолок, было много рутины, ощущала себя, как в болоте. После увольнения оказалась будто за бортом. А сейчас у меня много учебы, разных проектов, творчества, да и общения стало больше, по интересам, и я иду в развитие и останавливаться не собираюсь, хотя временами непросто. Вот оно — расширение границ и зона дискомфорта! А останься я на прежней работе… Есть, над чем подумать.

    Reply
  7. Наталья 27.03.2019at12:54

    Спасибо Вам, Олеся! Прекрасный материал для саморазвития и подъема себя)

    Reply
  8. Наталия Минасян 27.03.2019at17:37

    Спасибо большое Олеся! Очень здорово что материал расширился! Теперь знаю, откуда у меня была тяга к сокращению работы и ее упрощению. Перешла на простые решения, и завязла в трясине, не понимая, что именно развитие и расширение поля деятельности, усложнение задач пробудит меня от летаргического сна.Мне повезло, что литература, которой я увлекаюсь- созвучна, и добавляет инструменты к действию, не противоречит а обогощает. Теперь понимаю пожилых людей, но есть и среди них- кто не хочет быть таким, а учиться и расширяет свой мир!

    Reply
  9. Антон 27.03.2019at17:49

    Редко комментирую, хотя подписан и читаю Вас давно. Но прочел коменты и решил, что стоит. Без прелюдий: это не Ваш уровень. Под «уровнем» я понимаю планку, которую задала публикация «в жопу комфорт». Почему мне не зашло:
    1. Тема задергана и затерта. Сотни материалов плюс минус об одном и том же. Тут надо или оставить эту «зону комфорта» в покое. Либо доносить нечто принципиально новое.
    2. Нет отсылок на Ваш персональный опыт. Живыми и полезными Ваши материалы делает именно честная рефлексия, выжимка сути из событий, эмоций и динамики Вашей жизни. Этому я верю. А общефилософские воросы без этой связи, просто еще одни рассуждения ни о чем.
    3. Уж очень растянуто, слог мне напомнил Вашу версию трех летней давности. Суть уместилась бы в один абзац. Ваша особенность — емкость фраз и лаконичность повествования. Тут ее нет.
    Комент мой говнистый получился. Но моей мотивации Вы можете доверять. Она очень проста- получать удовольствие и пользу от Вашего творчества. Точка.

    Reply
    1. Олеся Власова 28.03.2019at06:08

      Антон, говнокомменты здесь модерируются по правилам блога. Мне хайп на отрыжке не нужен. Можно и нужно обсуждать тему поста, спорить с ней, предоставляя свои аргументы, но ёрничать, что вот сегодня ты не получил удовольствие, а вчера получал и соотносить все это с личностью автора, ее стилем и уровнем — это уже за гранью экологичного общения с незнакомым для вас человеком, мною.

      Но ваш коммент останется.

      Когда вы получали пользу от этого блога — то не спешили сказать «спасибо», но стоило вдруг свежей теме пойти вразрез с вашими представлениями о том, что именно и как я должна выкладывать, то сразу показалась «говнистость», которой вы еще и бравируете. И это несмотря на то, что вы видите в комментариях людей, кому именно эта тема близка и полезна. Но другие люди, похоже, — «не тот уровень».

      Спешу вас огорчить, я не работаю для вашего удовольствия и личной пользы. Я лишь радуюсь, если кому-то мои тексты приносят пищу для размышлений. А если не приносят — пожалуйста, авторов сейчас миллион.

      Reply
  10. Марина 27.03.2019at18:12

    K сожалению расширение зоны комфорта не означает непременно развитие, рост. Мне 57 лет (да, есть у Вас и такие читатели), я меняла работу 29 раз, при чем не только место работы, но и род деятельности, а также и страны, но особого прогресса в плане финансов у меня нет вообще. Моя зона комфорта безбрежна, как мне кажется — я могу работать санитаркой в операционной, говорить перед аудиторией красиво и убедительно, продолжительно делать тяжелую мужскую работу и много еще чего. Ну и что? Какой смысл? Никаких особых успехов не добилась я в этой жизни. Мне часто кажется, что мои подруги, которые всю жизнь дремлют на одной и той же скучной работе, намного успешнее, чем я. А еще я думаю, дело не только в возрасте (читай — избытке или нехватке энергии), но и в характере человека, конечно. Мой сын в 18 лет уехал на заработки в Шотландию и за все время пребывания там, не покинул Абердийн ни разу — видите ли ему не интересно, зачем нужно разъезжат по замкам и достопримечательностям? И еще — такой парадокс: чем шире зона комфорта, тем некомфортнее общаться с подругами, у которых очень узенькая зона комфорта. Хотя они прекрасные женщины.

    Reply
    1. Олеся Власова 28.03.2019at06:19

      Охохо, Марина, так ведь и нет прямой корреляции между сменой работы, рода деятельности и места жительства и уровнем дохода. Я приводила географический пример как иллюстрацию, чтобы донести мысль и раскрыть тему, но не с позиции — переедь и будет тебе счастье. Нет, конечно. География — это иллюстрация. Более того, для тех кто много ездить, для так называемых тревелливеров — тех, кто живет в путешествиях, переезд вообще не является выходом за зону комфорта. Первые пару раз — да, это был шаг за зону кофморта. Остальные — нет, это уже уровень нормы и их выход за зону комфорта может быть в том, чтобы наконец остановиться на одном месте и сделать что-то в одном деле. Не знаю, получилось ли донести мысль, комментарии для меня маловаты как жанр, но идея такая, после прочтения вашего рассказа.

      Reply
      1. Марина 28.03.2019at11:26

        Спасибо за ответ! Мне казалось, что я постоянно выхожу за зону комфорта, всю жизнь. Внимательно перечитывая Вашу статью и Ваш ответ на мой комментарий, вижу, что на самом деле это не совсем так. И, знаете ли, меня даже удивляет такое открытие. Спасибо, Олеся!

        Reply
  11. Diana 28.03.2019at08:47

    Статья хорошая, надо понимать себя, где сдюжишь, а где сломаешься. Хотя не узнаешь, пока не попробуешь. Мне больше всего понравился ответ Олеси на коммент Насти:

    Настя, желаю движения и ясности. Не бойтесь экспериментировать, но всегда смотрите внутрь. Все получится!

    Вот это — ясности и всегда смотрите внутрь — вот это классно! А ведь мы часто смотрим по сторонам, оттуда и ошибки, и отсутствие ясности.

    Спасибо!

    Reply
  12. Алекс 09.04.2019at12:24

    Ахх спасибо Вам огромное за статью! В данный момент живу посреди взорванной моей зоны комфорта Очень нужные слова Вы написали ❤️

    Reply

Давай обсудим

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *