Как побороть свою лень

В последнее время на мой адрес зачастили истории в стиле «я знаю, в чем причина моей апатии, но ничего не могу с этим сделать».  И что удивительно, я не слышу в этих посылах горечи или твердого намерения понять,  «как это изменить». Скорее, звучит вызов. Утверждение в своей уникальности, ведь никто не понимает причины своих страданий (как будто бы), а этот человек все прекрасно видит. На…

Читать далее

А тебе не страшно все поменять?

Каждый раз меня спрашивают: «А тебе не страшно?». Каждый раз, когда я делаю шаг в сторону своей мечты и отказываюсь от общепринятых плюшек в пользу любимого дела, мне задают один и тот же вопрос:  «Тебе не страшно?»  —  и только с самыми близкими людьми я могу быть откровенна: — А чего мне бояться? Я уже была на дне. И что там? Там каждый день пирожные!…

Читать далее

Выход есть. Как пробить стеклянный потолок на пути к большим переменам?

Слышали про блох? Ну, тех самых, на которых поставили эксперимент с потолком? Дело было так – взяли банку, посадили блох, закрыли крышкой. Блохи прыгали-прыгали, но выпрыгнуть не могли – только бились о крышку. В какой-то момент ученые открыли банку. Потолка для блох больше не было. Но наши друзья (а судя по повадкам, возможно, и близкие родственники)  продолжали прыгать только в пределах банки. Никто из них…

Читать далее

Мысли материальны. Но почему это не работает, когда мечтаешь по-крупному?

В свое время тот факт, что наши мысли материальны, заставил меня совсем иначе взглянуть на мир и его процессы. Мне потребовалось полгода, чтобы окончательно закрепить это открытие в своей жизни – благо примеров, что это работает (причем личных примеров), было множество: контракты заключались, люди проявлялись. Но было одно «но», и мне потребовалось еще 5 лет, чтобы его разглядеть.  Если кому-то мой опыт позволит ускориться и…

Читать далее

Исключение из правил. Как замахнуться на большее

Простой способ понять на тех ли рельсах ваша жизнь, — это посмотреть на свое отношение к понедельникам. Как у вас с этим? В выходные я сходила на потрясающий фильм «Легенда 17», основанный на реальных событиях. Это отечественное кино с отличным актерским составом и хорошей съемкой. Речь идет о нежелании молодого советского хоккеиста быть унылым говном в своей игре и в своей жизни… Прекрасная иллюстрация того,…

Читать далее

Мужчина и женщина. Как создать себя заново в отношениях

Как создать такую сферу своей жизни, как отношения? Тем более заново? Сегодня материал на тему взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Как наладить дружеское общение с собой, привести в порядок собственное тело  и заниматься любимым делом  с хорошей финансовой отдачей – в общем-то, кристально понятно. Лучше всех на этот счет выразился Ричард Брэнсон: К черту все! Берись и делай! Толстая? Используй диету Майи Плисецкой – не…

Читать далее

Как встать на тропу здоровья, обрести красоту и душевное равновесие

Всеобщее помешательство поражает своими масштабами. Мы все хотим быть здоровыми, красивыми и счастливыми. Каждый готов  признаться, что понимает глубокую взаимосвязь этих понятий. Без здоровья нам вряд ли будет что-то мило в этом мире: не насладишься ни отношениями, ни приключениями, ни деньгами.  Но при этом мы позволяем себе то, что заведомо вредно для нашего здоровья, будь то курение, переедание, отсутствие спорта или свежей еды. Какого черта,…

Читать далее

Тело — источник и приемник жизни

«Я – это мое тело» и  «Я – это НЕ мое тело» — два самых распространенных убеждения на тему физического развития.  Первый подход имеет полностью животный контекст, когда человек ассоциирует свое самочувствие и внешний вид исключительно с количеством калорий и элементов, которые он употребил в пищу, а также с наличием или отсутствием физической нагрузки. Второй подход, так называемый духовный, утверждает, что тело вторично. На первый…

Читать далее

Дело и жизнь. Реализовать свой потенциал в профессиональном смысле

Одна из популярных сегодня теорий звучит так — надо одновременно работать над всеми сферами своей жизни. И душа, и тело, и дело, и отношения – все «прокачивать» параллельно. Но вот что интересно — каким образом можно параллельно концентрироваться сразу на четырех таких объемных жизненных сферах? Никаким. Если речь идет о создании этих сфер, то вы не сможете выстраивать их одновременно, это практически невозможно. Разве что…

Читать далее

Как полюбить себя и залить прочный фундамент для осознанной жизни

Не буду обвешивать этот материал долгими вступлениями на тему: зачем нам нужна такая любовь и чем она отличается от эгоизма, лично меня интересует только практическая сторона вопроса – как? Как полюбить и любить себя? Нет сомнений, что это имеет колоссальный целительный эффект для всей нашей жизни. Абстрактное «надо принять себя таким, какой ты есть» оставляет не менее абстрактные вопросы: «Как принять?» и «В чем выражается…

Читать далее