В одном из прошлых инструментов я уже рассказывала, что подхожу к текущему глобальному кризису через призму жизненной мудрости «отлив покажет, кто купался голым». То есть выявляю за собой то, чего…
Posts Published byОлеся Власова
Новые контакты с людьми
Сегодня тема взрослой дружбы, но не только. Также приятельства, новых знакомств, нетворкинга. То есть всех контактов с людьми, которые строятся с нуля во взрослом возрасте за минусом романтических и семейных…
Что-то не так
Сегодня из свеженького. Инструмент, который я практикую не так давно, чтобы чётко видеть все его грани, но который так и рвётся быть озвученным за вполне конкретные результаты. Это своеобразная альтернатива…
Систематизация инструментов саморазвития
Генеральная уборка как инструмент осознанных перемен известна давно. Когда-то именно с этого подхода начинался сайт Re-Self. И, соответственно, мой личный путь. «Выкинуть хлам и структурировать то, чем пользуешься, — писала…
Алхимия повторного успеха
Хочу покрутить вместе с вами настройки повторного успеха. И для себя в том числе. Я давно наблюдаю тотальную недооценённость этой темы. Те люди, кто здесь и сейчас на коне, задумываться…
Заставить себя получить удовольствие
Сегодня весьма экзотический инструмент, даже для меня. И опять подслушанный у Алексея Молчанова. Алексей Молчанов — многократный чемпион и рекордсмен мира по фридайвингу. По-простому говоря, самый «глубокий» человек на планете,…
Психический заряд: диагностика и техники избавления
Принято считать, что в вопросах осознанных перемен важно именно КАК: как достичь чего-то или как что-то преодолеть. Но это далеко не полная картина. Не менее важно, а порой и более,…
Снятие психического заряда из прошлого
Часть 1. Большими мазками Сегодня гипотеза существования психического заряда — активно заряженной истории прошлого, которая может жить в психике и теле годами. Как обнаружить и разрядить подобный очаг? Личный опыт…
Срезанный горизонт
Стратегия, которая выручила меня в ситуации резкого и болезненного «срезания горизонта», то есть обрушения моих корневых многолетних планов. Не думала, что расскажу эту историю так быстро и при таких условиях,…
Уважение к фортуне
Я хотела назвать этот инструмент «Дружба с фортуной» или «Дружба с удачей», но это, конечно, было бы слишком фамильярным и самонадеянным заявлением. Мы можем рассуждать только о нашем внимательном отношении…